Heropstart Sport

Algemene  richtlijnen

• Kom in sportoutfit naar de activiteit (kleedruimtes zijn gesloten)
• Breng je eigen handdoek en drinkbus mee
• Ontsmet je handen met alcoholgel bij de start en op het einde van elke sportactiviteit
• Houd steeds 1,5 meter afstand van iedere persoon
• Moet je hoesten of niezen, bedek je mond en neus met een papieren zakdoekje en gooi dit direct weg en ontsmet je handen; indien je geen papieren zakdoekje hebt, nies of hoest dan in je elleboogplooi
• BLIJF NIET NODELOOS HANGEN IN DE SPORTINFRASTRUCTUUR OM UIT TE RUSTEN OF TE SOCIALIZEN

 Specifieke richtlijnen per activiteit

• Draag een mondmasker en doe dit pas af bij aanvang van de les
• Ontsmet na gebruik het gebruikte oefenmateriaal
• Enkel de matten in de BBB-kast gebruiken

• Draag een mondmasker en doe dit pas af bij aanvang van de les
• Ontsmet na gebruik je gebruikte matje (of breng je eigen matje mee) en yogablok
• Betaal met een meerbeurtenkaart

• Draag een mondmasker en doe dit pas af wanneer je begint te spelen
• Iedereen gebruikt zijn eigen racket
• Shuttles worden op voorhand ontsmet
• Er worden 2 i.p.v. 3 velden opgesteld (het middelste wordt niet gebruikt)
• Er kan zolang de Coronamaatregelen gelden geen les gevolgd worden

Spinning

• De fietsen staan buiten t.h.v. het spinninglokaal op 1,5 m van elkaar.
• Draag een mondmasker en doe dit pas af als je op je fiets zit
• Ontsmet NA de les goed het stuur, zadel, weerstandsknop, voetriempjes en alle trekknoppen die je nodig hebt voor je persoonlijke fietspositionering + ontsmet hierna je handen
• Bij het opvullen van je drinkfles ontsmet je eerst de kraan met een clinell doekje
• Gebruik een meerbeurtenkaart of betaal met gepast geld