YOGA-BASIC

Yoga: is geschikt voor alle mensen, ongeacht leeftijd, geslacht of conditie. Iedereen, jong en oud,  kan yoga beoefenen. Of je het nu dagelijks doet of één maal per week, yoga verrijkt je leven! Je zal gauw ontdekken dat yoga een positieve invloed heeft voor lichaam en geest. Ter plaatse te betalen of via meerbeurtenkaart.

• Draag een mondmasker en doe dit pas af bij aanvang van de les
• Ontsmet na gebruik je gebruikte matje (of breng je eigen matje mee) en yogablok
• Betaal met een meerbeurtenkaart bij het binnenkomen = voor de les start

Locatie: ontspanningsruimte psychiatrie, ingang 17 links, 2^de deur links, 1^ste lokaal rechts

Kledij: loszittende kledij