Evenement Kalender

TAFELTENNIS 12:00 - 13:00

SPORTHAL

BASKETBAL - vrij oefenen

SPORTHAL

Sleutel af te halen in de oefenzaal revalidatiecentrum 0K7 (links lokaaltje), basketbal zelf meebrengen

CONDITIETRAINING DONDERDAG 17:15 - 18:00 (2)

INGANG 74 - ROUTE 760

SPINNING BASIC - 17u15 - 18u15

SPINNINGLOKAAL

De caloriekiller! 1 uurtje spinning geeft een gemiddeld verbruik van 700 kcal, wat neerkomt op een verlies van 70 gr vet. De spurt naar een gezond lichaam.

• De fietsen staan op 1,5 m van elkaar.
•  
  Ontsmet NA de les goed het stuur, zadel, weerstandsknop, voetriempjes en alle trekknoppen die je nodig hebt voor je persoonlijke fietspositionering + ontsmet hierna je handen
• Bij het opvullen van je drinkfles ontsmet je eerst de kraan met een clinell doekje
• Gebruik een meerbeurtenkaart of betaal met gepast geld 

BADMINTON DONDERDAG 18:00 - 20:00

SPORTHAL